Bonjour,
Après grossesse il y a 3 ans, je soupçonnais un diastasis des grands droits. Cette semaine, on m'a indiqué que j'en avais un de 24 MM au repos et 26 MM à l'effort. Je souhaiterais seulement savoir quels exercices de renforcement je peux ou ne peux pas faire ? Pas de chirurgie pour moi.
Correction chirurgicale impérative
Bonjour des abdominaux pour renforcer les muscles du ventre
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