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4 publications · Résumé de l'expérience :

J'ai décider de passer le cap

Vaut la peine
23 août 2018 · Actualisation : 4 oct. 2023

Revivre grâce au Bypass

En 2016 je me suis décidé à voir un chirurgien je suis donc allée à une réunion d'information sur les opérations bariatrique. Et la j'ai dit c'est bon je me lance, en janvier 2017 j'ai eu mon premier RV avec le Dr LEPERE et il me dit que je rentre dans le programme IMC de 41,poids 115 kg tour de taille 112 cm ce qui est bon pour pouvoir bénéficier d'une opération il décide donc du Bypass pour moi j'ai alors 48 ans et je mesure 166 cm je suis en invalidité à cause d'autre problème de santé. Et donc voilà je suis dans le programme je fais tout les examens nécessaires je suis suivi par une diététicienne pour m'aider à arrêter de manger quand je me sentais mal (grignotage, niveau repas ce n'était pas un souci) mais malgré l'arrêt de grignotages mon poids ne descend pas et pourtant j'ai repris le sport le médecin m'a alors dit que l'obésité chez certaines personnes n'est pas toujours lié à une mauvaise alimentation mais à une véritable maladie une enzymes au niveau de l'estomac qui nous empêche de perdre du poids. En un an je perds 2 kg et oui donc en Janvier 2018 le 12 je suis rentrée en Clinique pour me faire opérer d'un Bypass et la vésicule en même temps je pesais alors 112 kg. J'étais bien et heureuse d'être enfin là dans cette clinique, les deux interventions ce sont bien passés je me suis réveillé et ça allait bien, bon pompe à morphine tout de même pour la nuit passée en chambre de surveillance, j'ai juste fait un malaise pour le petit repas où il a fallu que je me lève pour m'asseoir, j'étais sur le Montauban et je me suis senti très mal. Mais bon le lendemain le chirurgien passe, le kinésithérapeute aussi. Et comme tout est OK je vais prendre une douche pas facile mais j'y arrive je remet mes bas de contention et ensuite ils me monte dans ma chambre. Je me sent pas trop mal, quand l'infirmière est venu faire les soins on a compté 30 agraphes et 6 points +3 streep. 7 trous au totale. Mais le soir même je dormais sur le côté et le jour suivant sur le ventre, les infirmières n'en sont pas revenu. Je suis sortie au bout de 4 jours car le jour de la sortie au 3ème mon chirurgien était en repos et il a tenu à me voir avant que je ne sorte et moi aussi donc une nuit de plus. Une fois rentrée j'ai mangé des petits pots plus pratique et des laitages et des compotes. Je suis sortie à 109 kg après plusieurs mois difficiles quand même j'ai repris le sport et aujourd'hui à 8 mois de l'intervention je pèse 82 kg. Et je suis heureuse de l'avoir fait et merci à mon chirurgien qui est vraiment un homme gentil et super professionnel.

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Commentaires (47)

Bonjour Chris69,

Je reste bouche B devant ta transformation, bravo pour cette volonté !!! Tu peux être fière de toi !!!!

kriss66 rencontre la même problèmatique que toi, peux-tu discuter de ton parcours avec elle, voici le lien de son expérience : https://www.multiesthetique.fr/experiences/liposuccion

Merci et encore bravo !
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En septembre je posterais une photo plus ressente quand je me serais remise de mon Hystérectomie totale qui date du 15 Novembre....
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Magnifique!! Tu me donnes espoir! ca a été un parcours long et compliqué visiblement mais tu es vraiment resplendissante!!! J'espère pouvoir te ressembler
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Bonjour merci c'est gentil ,mais dit moi tu en est ou dans le programme , oui le parcours a été long mais je suis ravi j'ai hâte de pouvoir reprendre le sport pour me re-muscler car là j'ai perdu et ne pouvant pas faire de sports et bien niveau esthétique cela se ressent . Bon courage a toi et dit moi ou tu en es .
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Alors moi j'ai 23ans, je fais 110 kilos et j'envisage un bypass (ou sleeve ou BIG car pour le moment je suis vraiment pas fixée!). D'après mes médecins j'ai besoin de perdre min 40 kg pour raison de santé. Je sais vraiment pas par quoi commencer, je me sens vraiment perdue surtout en cette période de festivités!! Est ce que tu penses que je peux perdre ce poids par moi-même?
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Bonjour je vais être honnête certains te dirons qu'avec de la volonté on arrive a perdre du poids ,peut etre pour certaine personne , mon fils de 19 ans a perdu 14 kg depuis juin il lui reste encore environ 6 kg a perdre . Mais lui il est très grand plus de 180 cm et avec une carrure qui va avec . Moi j'ai essayé de perdre du poids et rien a faire ,le chirurgien m'a dit que je n'y étais pour rien pourtant je faisais du sport et oui moi aussi 40 kg a perdre question de santé ,j'étais en obésité morbide et j'ai vraiment eu peur et donc je me suis lancer dans le programme . Si je peux me permettre un conseil commence par aller a une réunion d’information sur la chirurgie bariatrique c'est ce que j'ai fait ,j'avais le nom d'un chirurgien et la secrétaire m'a dit d'aller si je le voulais a cette réunion et je suis heureuse d'y avoir été car mon chirurgien a vraiment été honnête et cela m'a conforter dans l'idée de l'opération ,moi je voulais un Bypass , ce que j'ai eu mais de toute façon c'est le chirurgien qui décide de ce qu'il fait en rapport a plusieurs critères. Moi le miens ne fais que Bypass et Sleeve les autres méthode il ne les fait plus pas de bon résultat ou dangereux comme l'anneau . Donc renseigne toi pour trouver un chirurgien et voit avec lui car a mon avis 40 kg c'est pas gagné toute seule , oui la chirurgie remet beaucoup de chose en question l'alimentation ne sera plus jamais la même mais je ne regrette pas du tout cette décision mais seul un chirurgien bariatrique pourra te renseigner vraiment et ne t’inquiète pas entre le début du programme et l'intervention il se passe un an de préparation donc pas de panique tu pourras profiter des fêtes et un conseil profites en bien car après c'est différent . Le parcours est long et même aujourd'hui je sais que le suivi est a vie ,mais les RV s'espacent peu a peu donc c'est gérable . Prends conseil auprès d'un chirurgien et il te guidera moi je mesure 166 cm et je pesais 115 kg et 112 kg le jour de l'opération aujourd'hui je fais 77,8 kg et je revit c'est tout simplement génial alors te pose pas trop de question et consulte et après tu aura enfin une réponse claire . Bon courage et tiens moi au courant .
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wow chris tu es vraiment une battante. clairement la vie a été dure avec toi mais jusqu'à présent tu as tenu bon!! Courage, les petites victoires et les petits plaisirs de la vie valent la peine! :)je t'admire pour ta tenacité à perdre du poids, c'es tvraiment inspirant. Personnellement je ne sais pas ce que je vais faire, je sais juste que je peux pas rester comme ca...
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Bonjour merci c'est gentil oui la vie n'est pas tendre avec moi. Et là ce n'est qu'une petite partie mais bon je fais avec. Mais surtout je dois te dire que malgré tout si il y a bien une des choses que je ne regrette pas c'est mon Bypass car oui ont change nos habitudes de vie mais le résultat en vaut le coup. Pouvoir enfin ce regarder et ce vêtir dans des tailles de vêtements normal c'est tellement magnifique. Normalement je devais voir un chirurgien esthétique pour mon ventre et ma poitrine mais a cause de mon hystérectomie du 15 novembre je dois repousser l'opération de 6 mois mais bon ll le fallais je souffrais trop. Je vais pouvoir reprendre le sport donc j'espère remuscler mes cuisses et mes fesses. Mais surtout penses à toi et n'oublie pas c'est ta santé et il y a rien de plus précieux et je dit pas ça comme ça non mais comme quelqu'un de dépressif qui est soigner depuis plus de 4 ans et qui a été hospitalisée à plusieurs reprises pour des TS mon psychiatre m'a sauvé et mon chirurgien m'a fait revivre il y a presque un an et mon gynécologue y a contribué aussi en novembre donc oui il faut ce battre donc bat toi pour toi et bon courage. A bientôt pour des nouvelles..
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c'est boulversant j'espère que tu vas avoir droit à une fin heureuse!!! du coup tu te remets bien de ton hystérectomie? tu sais deja quand tu te feras opérer à nouveau?
et bonnes fêtes!!
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Bonjour , je te remercie mais tu sais je me dis qu'il y a toujours plus malheureux que moi quelque part cela m'aide un peu . Pour ce qui est de la chirurgie réparatrice je le saurais le 28 Janvier après mon RV a bientôt .
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Changement bouleversant ! L'opération fait mal ?
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Oui beaucoup de changements mais nécessaire et pour ce qui est des douleurs oui j'ai encore mal aujourd'hui les douleurs du Bypass sont rien en comparaison. Ho non c'est une partie de plaisir car la je déguste mais je ne regrette pas mon choix car mon gynécologue m'a donné le compte rendu de mon opération et il le fallait donc je suis contente qu'il ait accepté de me faire l'opération alors qu'il devait juste normalement faire une exploration, c'est moi qui lui ai demandé la totale. J'ai encore mal mais c'est du à des hématomes sous les cicatrices. A bientôt
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quelles sont les suites de cette hystérectomie? tu es comme un ménopose du coup? tu dois prendre des hormones?
bon courage et bonnes fêtes!
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Bonjour non je ne prends pas d'hormones car j'ai encore les ovaires mais je n'ai plus de règles bien évidement le cycle ce fait mais sans les douleurs de règles c'est géniale j'ai quand même mis plus de deux mois a m'en remettre mais aujourd'hui je revis enfin plus de douleur , juste un peu après les rapports mais c'est rien du tout en comparaison a avant ..Bonne et heureuse année
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Bonjour a tous donc voilà j'ai passé ma visite des un an post Bypass et mon chirurgien a été vraiment heureux de me voir , j'ai perdu 33 kg en un an j'ai été opérer le 12 Janvier 2018 . Je suis aujourd'hui a 78 kg je suis en surpoids donc très bien quand je pense que j'étais en obésité morbide donc ce poids me convient très bien malgré le manque de sports du a des problèmes de santé et bien je m'en sort bien et il m'a demander si je comptais avoir recours a la chirurgie réparatrice je lui ai dit que oui et du coup il a regarder et ma dit oui le ventre la poitrine , l'intérieur des cuisses et il m'a prescrit une Ceinture de maintien abdominal sur mesure pour traitement obésité ,en faite c'est plutôt un genre de combinaison qui va englober des épaules jusqu'en dessous des genoux et jusqu'au coude un peu comme les combinaisons de plonger je dois la faire faire sur mesure ,mais je vais attendre le 28 d'avoir vu le chirurgien esthétique pour aller la faire , il travail avec mon chirurgien bariatrique et c'est lui qui lui a parler de ces combinaison cela aide a améliorer la silhouette ce qui fait que la chirurgie réparatrice en est que plus facile . Il m'a demander si j'étais contente de mon opération je lui ai dit oui et je n'hésiterais pas si je devais le refaire .... Oui je suis heureuse je suis passée d'une taille XXXL a une taille L alors franchement oui je suis vraiment contente c'est sûr je me sent bien dans mon corps non mieux je me sent belle et soulagée. Voici donc des photos prise le 12 janvier 2019 soit un an après le Bypass avec la photo d'avant le programme .
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Salut Chris et bravo! Très beau résultat! Je vois que ta peau est un peu abimée sur ton ventre mais sur les cuisses je ne vois rien!
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Salut merci . Oui pour les cuisses cela ne ce vois pas beaucoup c'est les cuisses internes elles ce touchent et frottes mais avec le sport j’espère pouvoir minimiser le problème pouvoir enfin porter des vêtements l'été sans devoir mettre quelque chose pour protéger du frottement chose très désagréable. Pour ce qui est du ventre on ne vois pas bien non plus a cause de ma culotte mais il y a bien pire que moi c'est vrais c'est grâce au sport que j'ai fais et que j'ai repris , enfin je verrais bien ce que va me dire le chirurgien le 28 c'est bientôt. Donc histoire a suivre .......
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Tu sais pour le frottement, j'ai beaucoup d'amis minces qui l'ont aussi... Tu connais les Bandelettes? C'est vraiment cool et joli

On m'a dit que la piscine aussi aidait la peau, vu que ça a un effet massage, tu en penses quoi?
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Bonjour oui je connais les bandelettes j'en ai . Mais au début de ma perte de poids et le sport intensif j'avais plus ce problème mais c'est revenu car j'ai perdu encore et je n'ai pas pu faire de sports comme je l'aurais voulu . Oui la piscine c'est très bien mais je ne peux pas pour l'instant de toute façons je vais voir le chirurgien bientôt je verrais avec lui .
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Ah ok, tu connais déjà la magie des bandelettes hahaha! Pourquoi tu peux pas faire de piscine?
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Ah ok, tu connais déjà la magie des bandelettes hahaha! Pourquoi tu peux pas faire de piscine?
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Une question de moyen tout simplement oui je sais ce n'est rien à rapport à ce que va me coûter la chirurgie réparatrice mais je ne travaille pas donc je mets de côté justement pour cette intervention.
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je comprends c'est parfois cher! t'as regardé avec une MGC? le tarif est accordé au revenu normalement.
courage à toi!!
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Non c'est quoi une MGC ?
Et je ne penses pas que nous ayons ça ici nous ne sommes pas en ville et pas proche d'une grande ville non plus. Mais dit moi quand même je verrais bien. Merci
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MJC pardon. c'est maison des jeunes et de la culture. regarde dans ta ville ou environs:)
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Ha OK d'accord là je comprends mieux. Merci
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Bonsoir à tous aujourd'hui j'ai vu mon chirurgien esthétique et demain la demande d'accord préalable partira au courrier demain matin. Pour l'instant c'est pour mon ventre.... Voilà a suivre dans un nouveau post sur la chirurgie réparatrice après un Bypass
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Chris69 c'est bien qu'il ait envoyé, tu voulais pas faire des opérations combinées?
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Coucou oui c'est vrai j'ai RV avec le médecin conseil le 6 je dois lui parler de la poitrine et après je verrai avec mon chirurgien. Mais j'ai un doute sur une quelconque prise en charge je suis angoissée à l'idée que la prise en charge ne soit refusée car avec la marche et bien mon tablier ne descend pas sur le pubis.. Enfin à suivre sinon oui j'aimerai bien faire les deux en même temps j'ai complètement oublié de demander un devis pour ma poitrine et si il fais les deux ensembles enfin vivement le 6 je serais fixé déjà sur un point..
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Donc tu as perdu du poids finalement! C'est bien! Il t'a dit quoi aujourd'hui?
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Donc tu as perdu du poids finalement! C'est bien! Il t'a dit quoi aujourd'hui?
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Bonjour mon RV avec le médecin conseil est reporté à mercredi prochain.... Plus qu'à patienter
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3 févr. 2017 · Actualisation : 4 oct. 2023

J'ai trouvé mon chirurgien bariatrique et là je suis vraiment remonter et rassurée.

J'ai rencontré mon chirurgien qui a repris les explications et pour moi il préconise un By-pass ,parfait c'est ce que je voulais.
Donc sa y est le parcoure a commencé par la dieteticienne.

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Commentaires (14)

Bonjour Chris, je suis heureuse pour toi, moi même je cherche des informations et j'aurais souhaité savoir combien te coûte cette intervention ?
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Tout dépend de qu'elle opération tu parles et d'ou tu la réalise.
Moi j'ai trouver mon chirurgien bariatrique avec mon médecin traitant et pour la chirurgie je l'ai trouver sur le site. Je l'ai déjà vu une fois et sans perte de poids il ne pouvais pas me faire l'opération réparatrice au niveau du ventre car cela n'aurais pas été pris en charges par la CPAM.
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ben, j'envisage un bypass et j'aimerais savoir combien je vais payer ?
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Bonjour alors as tu trouvé ton chirurgien ,ou en es tu ? Moi mon chirurgien c'était mis sur les remboursement de la prise en charge de ma complémentaire donc je n'ai rien payé car je suis en invalidité donc je ne pouvais pas me payer une opération dite de grande nécessite pour ma santé en obésité morbide . En espérant de tout cœur que tu es trouvé et que cela ce passe bien pour toi
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Bonjour! est ce que vous êtes en invalidité à cause du poids ou pour une autre raison?
très beaux résultats, c'est vraiment réussi bravo!
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Bonjour je suis en invalidité pour multiples raisons mais pas du a mon poids. Et merci je continu a me battre cela va faire un an et j'ai hâte de faire la chirurgie réparatrice.
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courage Chris, j'espère que 2019 vous portera chance! j'espère que vous avez pu profiter des fêtes :)
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Bonjour a tous plus haut je vais vous mettre une photo de moi a ce jour pour voir l'évolution et je le ferais a chaque changement. Chris69
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Bonjour Chris69,

Merci de partager vos photos au sein de notre communauté ! Celle-ci représentent un bon support pour voir l'évolution :) pour vous et les personnes intéressées par le traitement.
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Oui c'est le but car je pense qu'une photo représente vraiment notre reflet et donc de ce voir changer cela est encourageant.
Donc je suis comme je suis et le montre et continuerais à le faire dans la même tenue.
Voilà maintenant il faut attendre pour les changements. À bientôt
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Tu as tout à fait raison et tu es très belle comme tu es !! Et comme dit une très belle citation d'Oscar Wilde : "La beauté est dans les yeux de celui qui la regarde"
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Merci pour le compliment c'est gentil .
Mais pour l'instant le seul mon regard compte et je veux me voir avec des yeux brillants de bonheur.
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Je te comprends tout à fait !
Je tenais à te remercier pour tous tes conseils car j'apprends beaucoup en lisant ton expérience !!! Je trouve ce site top, j'apprends beaucoup de choses !
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Bonjour Chris69,

Je me permets de vous transmettre l'expérience de superrumi. Elle aussi commence une procédure pour réaliser une chirurgie bariatrique et comme on est toujours plus fort à 2, je me dis que vous pourriez vous apporter mutuellement du soutien. Voic le le lien de son expérience :

↪️ https://www.multiesthetique.fr/experiences/reduction-de-lestomac/je-suis-decidee-je-ne-veux-pas-que-lobesite-me-tue-55105
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3 févr. 2017 · Actualisation : 4 oct. 2023

Je suis décider a perdre les 30 kg que j'ai de trop et me pourrissent la vie chaque jours.

J'ai toujours voulu me faire faire une abdominoplastie car j'ai un ventre tablier suite a 3 grossesses ,mais le chirurgien m'a dit que je devais perdre du poids pour atteindre les 80 kg minimum pour que ce soit pris en charges.
Sachant que jamais je n'y arriverais car cela fait des années que je fais des régimes qui m'ont couter une fortune et rajoutés des kg et encore des kg, j'ai donc décider de me tourner vers la chirurgie bariatrique;ce que j'ai fait en allant a une réunion d’information.
Et en suis ressortie convaincu ainsi que mon mari qui m'avait accompagné.

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Commentaire (1)

Bonjour Chris,

Votre expérience va permettre d'aider beaucoup d'autres personnes qui se trouve dans la même situation. Encore merci pour la partage de votre expérience mais aussi de vos ressentis !
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17 nov. 2016 · Actualisation : 4 oct. 2023

J'ai décider de passer le cap

Bonjour ,oui je souhaite perdre du poids pour ma santé tout d'abord et pour moi pour pouvoir profité de mes petits enfants je n'ai que 47 ans je suis maman de trois enfants une fille puis deux garçons et ma fille a deux garçons de 2 ans et 1 an et un troisième pour Avril et je ne peux pas en profité car je manque de souffle .

Je veux retrouver une vie normal en passant par la chirurgie car les régimes et bien ils m'ont superbement bien aider a 20 ans je pesais 68,5 kg pour 167 cm .Et après la naissance de ma fille je n'avais pris que 9 kg mais j'ai pris 10 kg après la naissance sans perdre de poids a la naissance, idem pour mon deuxième 6 ans après et pour mon troisième j'ai pris 20 kg ont m'a même demander pour quand était prévu la naissance des bébés et depuis je ne perd pas si mais yo yo donc je dit STOP je veux retrouver ma vie ou j'étais moi bien dans mon corps et dans mon cœur et en plus bien dans ma tête me retrouver dans le miroir et non cette femme qui n'ai pas moi mais un reflet qui n'ai pas le mien et a qui j'en veux d'être là a ma place devant le miroir .

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Commentaires (19)

Voilà quelques photos avant ,et si le chirurgie est OK pour le Bypass je vous mettrais des photos ,je vous en mettrais a chaque évolution du parcours.
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Bonjour Chris69, comment allez-vous? Je suis heureuse de voir que vous entamez ce nouveau parcours la tête haute et pleine d'envies.

Quand avez-vous rendez-vous avec votre chirurgien? Aurez-vous une réponse rapide pour entamer une chirurgie bariatrique?

Bien à vous
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Bonsoir au dire de ma dieteticienne dont j'ai vu la première fois il y a un mois m'a dit que si tout allais bien je devrais revoir le chirurgien et me faire opérer cet été ,si c'est ça je serais ravie mais patiente est mère de vertu donc je doit attendre et voir.
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Bonjour Chris69, je tiens à vous féliciter pour tous ces efforts que vous fournissez !!! Vous êtes sur la voie de la réussite :) Avez-vous une date de programmée pour votre prochains rendez-vous avec votre chirurgien ?
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Non pas encore de date pour le chirurgien je dois suivre le parcours et la j'en suis a ma diététicienne.
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ლ(╹◡╹ლ) Comment vous sentez-vous ?
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Bonjour Chris, vous avez eu un accord pour faire un bypass ?
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Bonjour oui le parcourt est bien entamé hier j'ai vu ma Dieteticienne je l'avais vu un mois avant et j'ai perdu deux kg de taux de masse graisseuse mais pris la même valeur hydrique ce qui fait que mon poids n'a pas bouger mais je suis contente tout comme ma Dieteticienne car j'ai quand même perdu de la graisse je la revoie le 23 mars mais le matin pour voir ce probleme de rétention d'eau. Et oui j'ai vu mon Chirurgien avant et lui il part sur un by-pass ce que je voulais donc sur ce point parfait puis je vais donc revoir ma dieteticienne et après elle envoie un compte rendu a mon endocrinologue que je vois le 20 juin .Donc pour l'instant je continue et comme je vais reprendre la marche même en douceur et j’espère enfin perdre du poids et sans rétention d'eau. Voilà a bientôt. :)
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Bonjour Chris, ça me fait plaisir d'avoir de tes nouvelles :9 je tiens à te féliciter pour cette progression car chaque avancée va te permettre de te reconstruire psychologiquement et corporellement, je suis bien placée pour te le dire. J'ai moi même eu un parcours assez diffcile avec des problèmes alimentaires liés à mes syndromes dépressifs. J'ai beaucoup travaillé dessus pour perdre du poids et ensuite réaliser un bodylift pour retrouver un corps qui me correspond.
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Bonsoir Karimou oui cela avance doucement mais surement et toi tu avais des problèmes de poids aussi combien devait tu perdre et qu'as tu fais pour les perdre ?
C'est quoi le bodylift ? T’en fait pas je vais faire une recherche.
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Ok j'ai trouver oui c'est ce que je ferais après avoir perdu le poids que je dois perdre.
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Pour te faire un résumé de mon aventure, j'ai fait du yoyo avec mon poids car je me sentais pas bien dans ma vie, j'avais pas du tout confiance en moi et ma consolation en quelque sorte et bien c'était de manger. J'ai fait un suivi avec un psychologue et un nutrionniste jusqu'au moment où j'ai rencontré mon équilibre, le chemin a été long.

Je n'ai pas une taille mannequin mais j'ai réussi à m'accepter telle que je suis aujourd´hui ;)
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Et bien moi la vie ne m'a pas gâter du tout.
Le viol de ma fille ,c'est tentative de suicide sa bipolarité détectée tardivement.
Mon divorce, je me suis remarier trop vite avec un homme disant accepter mes enfants.
Mes tentatives de suicide ,mon mari qui ne supporte pas mes enfants. Dont mon dernier que j'avais eu du mal à avoir la garde est parti vivre seul à tout juste 17 ans.
Dépression grave depuis plus de 7 ans et en invalidité à cause des problèmes épaules, genoux, cervicales et lombaire. Le tout accompagné de l' arthrose. Bref tous cela m'a fait prendre du poids cause des grignotages en dehors des repas. Donc de 80 kg environ je suis monter à 112 kg et je me prends comme je suis sans complexe mais je veux perdre du poids je veux être bien dans ma peau et pouvoir profiter de mes petits enfants.
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Bonjour Chris69, je ne savais pas que tu avais eu une vie aussi mouvementée ;( j'en suis vraiment désolée. Malgré tout, tu gardes le moral et ton objectif d'être en forme pour pouvoir profiter de tes petits enfants est un très bel objectif et une très belle preuve d'amour. L'amour de soi, l'amour des autres est notre plus belle force ! Si je peux t'aider en tout cas, si tu as besoin qu'on te remonte le moral, n´hésites pas !
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Bonjour Karimou oui parfois ce n'est pas tout les jours joyeux ,mais je dois tout faire pour ne pas perdre le moral mais niveau nutrition j'ai du mal mais j'ai repris le sport sur un tapis de course je suis arriver aujourd'hui a faire 30 min a 4 km/H avec inclinaison du tapis de 3 a 4 %. je suis fière de moi malgré mes douleurs je n'abandonnerais pas .
Merci d’être là pour moi c'est sympa , il me faut des encouragement pour ne pas perdre le moral et la force de suivre mon programme.
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Désolé je viens tout juste de voir ton msg ! Oui vraiment tu peux être fière de toi :) Tu es dans la bonne direction et tous ces efforts paieront je peux te le garantir car moi aussi je suis passée par là !

Moi j'avais un coach sportif dans la salle de sport où j'allais et où je vais toujours qui m'aidait à définir mon programme et toi ?
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Bonjour Chris69,

Avez-vous remarqué cette petite couronne qui s’ajuste à votre profil, ceci veut dire que vous êtes nouvellement "Membre Ambassadeur" de notre communauté ! Félicitation !!!

Afin de découvrir pourquoi, je vous invite à partager votre ressenti sur cet espace de discussion qui vous ai dédié ! On vous attend sur :

https://forum.multiesthetique.fr/membres-ambassadeurs/bienvenue-membres-ambassadeurs-13712
Répondre
Bonjour il y a bien longtemps que je ne suis pas venu discuter ,mais aujourd'hui j'ai pas mal de souci ,mon fils ainé c'est engager dans l'armée et moi cela m'angoisse .
Puis j'ai fais une crise d'Asthme le 24 Avril qui a failli m'emporter pour toujours.
Donc je n'ai pas pu faire de sport et au jour d'aujourd'hui je n'ai pas repris le sport mais avec les Corticoïde j'avais repris mes grignotages et donc repris du poids ,mais aujourd'hui je ne grignote plus et j'espère avoir perdu du poids je me suis pesé chez moi et je dois avoir perdu un kg demain je me pèse mais j'attend mon RV le 15 juin et si j'ai perdu mon programme continue sinon et bien je repart a zéro. Mais je vais reprendre le sport doucement et je m'occupe je me suis remise a tricoter . Je compte bien ne pas repartir a zéro . Non pas question. Merci pour la promotion de Membre Ambassadeur :)
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Merci à vous Chris69 pour votre participation au sein de notre communauté ! Sachez que vous n'êtes pas seule dans votre combat, notre communauté est là pour vous soutenir ! Vous avez beaucoup de volonté et c'est ce qui compte malgré des embuches.

superrumi est elle aussi dans ce combat, je suis sûre que vous pouvez vous entraider !
https://www.multiesthetique.fr/experiences/reduction-de-lestomac/je-suis-decidee-je-ne-veux-pas-que-lobesite-me-tue-55105
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