Cela fait bientôt 6 mois que le ballon m'aide à perdre c'est kilos en trop les premiers mois avec le ballon ont vraiment était très facile jai commencer avec un poids de 103 kilos pour 173 j'ai perdu 14kilos les 4premier mois j'essaie d'aller 3 A4 fois pas semaine à la salle j essayer de fair très attention à mon alimentation j'ai même fait un journal de calories avec l applications (le secret du poids) mon conjoint et proches on très vite vu le changement. Malheureusement 1 mois et passer sans que le moindre kilos tombe la grosse déprime j'ai commencé a stagné malgré le sport 2 fois par semaine et ma bonne alimentation j'ai très tres vite contacter ma diététicienne pour fair un bilan elle ma surtout félicitée et cela fait tjr du bien quand une personne extérieure nous envoie des fleurs puis elle m'a fait un tableau d apport en calories des menu tout ce qu'il faut pour me motiver, ( Elle m'a surtout conseiller une fois tout les semaines de me fair plaisir sans abuser une seule fois tt les semaines) j'ai donc essayé et cela a bien marcher moins 4 kilos en deux mois , je suis actuellement a mon poids avant grossesse 86kilos mes je suis toutefois fière de mon parcours même si j'aimerais tellement passer la barre des 70 kilos je pense fortement si cela et possible de fair la pose d'un nouveau ballon de 6 mois